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2008年6月29日 (日)

健康診断

毎年春に健康診断を受けていて、昨日受診した。昨年は5月に受信したが、今年は制度の変更などがあり検診が遅れていた。

例年気になる数値はコレステロールで、昨年は230mg/dlあり要注意の判定となった。最近ずっと頭が重く、首が回らず、体調が不十分なので、更に高い数値になるのではないかと懸念している。首の回らない原因だけは分かっているものの、コレステロール値については要因がつかめない。

食事に注意し、毎日ウオーキングを欠かさないよう努力しているにも拘わらず、数値が下がらないのは、これらの予防対策に欠陥があるのだろう。ねずみ・とら揃って同じ傾向にあり、食事の見直しが必要かもしれない。

2人が揃っているのはこんなところだけで、揃わなければならない部分がもっとある筈なのに。

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コメント

初めまして。健康診断は重要ですね。自分では気付かない部分も多いです。

コメント有難うございました。
雨も上がり今日はウオークができそうです。

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